Задай себе несколько вопросов:
1. Что стало для тебя самым важным или неожиданным за эти 5 дней?
2. Был ли момент, когда ты почувствовала: «я могу говорить и оставаться собой»?
3. Что ты теперь понимаешь о себе иначе?
4. Что тебе особенно не хочется потерять после этого практикума?
5. Если внутри есть желание пойти глубже — что именно тебе хочется изменить или укрепить?
Запиши, пожалуйста, ответы на эти вопросы (или просто своё мнение о пройденном аудио-практикуме) в форме ниже.
Мне правда будет очень приятно получить твоё письмо!